30 mars 2010
Mix céréales au saumon et crevettes
Alors ça c est une recette à moi, j en fais souvent mais je note pas tjr et le plupart du temps je fais au pif.
Pour 2 pers :
-100 gr de mix céréales Grainergie Jardin Bio
-1 filet de saumon
-10 crevettes décortiquées
-1 c à s de fenouil
-25 cl de vin de table
-1 c à s d'huile d'olive
-2 c à s d'échalotes émincés
Coupez le saumon et crevettes en petits morceaux et faire revenir dans l huile d'olive puis y ajouter le fenouil. Ajoutez le vin et laissez réduire.
Ajoutez alors le mix céréales (cuit préalablement comme indiqué sur le paquet) puis la fondue de poireaux.
Publicité
Commentaires
M